Sich abgrenzen und Nein sagen fällt den meisten Menschen sehr schwer. Die vier Schritte der Gewaltfreien Kommunikation nach Rosenberg (Beobachtung, Gefühl, Bedürfnis und Bitte) unterstützen uns, miteinander in Kontakt zu bleiben und uns respektvoll abzugrenzen. Auf

dem Weg dorthin benötigen wir eine bestimmte Grundhaltung, selbstreflexive Werkzeuge

und Handlungsfähigkeit in herausfordernden Situationen.

Ziel des Seminars:

• Sie erhalten neue Handlungsmöglichkeiten in herausfordernden Situationen mit

Kolleginnen und Kollegen, um in Beziehung zu bleiben

• Sie lernen sich authentisch abzugrenzen und Nein zu sagen, um Arbeitsprozesse

zu erleichtern und effizienter zu machen

• Sie erreichen eine persönliche Weiterentwicklung durch die Klarheit über die

eigenen Grenzen und Bedürfnisse

• Selbstempathie bzw. Selbstreflexion mit Hilfe der vier Schritte der Gewaltfreien

Kommunikation nach Rosenberg

Zielgruppe: alle Mitarbeitende

Status: Plätze frei

Kursnr.: 25VP-O004

Beginn: Mi., 23.07.2025, 09:00 Uhr

Ende: Mi., 23.07.2025, 17:00 Uhr

Dauer: 1 Termin

Kursort: wird noch bekannt gegeben

Gebühr: 150,00 €