Stark und gelassen im Job – Impulse für einen gesunden Arbeitsalltag

Kennen Sie das: Am Ende eines Arbeitstages fühlen Sie sich oft verspannt, müde oder abgekämpft? Doch Arbeit sollte nicht nur Kraft kosten – sie sollte auch Energie geben und Freude bereiten.

Dieser Studientag zeigt, wie Sie Ihre Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Lebensfreude langfristig stärken können. Im Mittelpunkt steht das „Haus der Arbeitsfähigkeit“. Ein praxisnahes Modell, mit dem wir ganz konkrete Ideen für mehr Energie im Berufsalltag entwickeln: Wie bleibe ich gelassen, auch wenn es hektisch wird? Wie kann ich meine eigenen Ressourcen besser nutzen? Und wie gelingt es, auch nach Feierabend noch Energie für Familie, Freunde und Hobbys zu haben?

Gemeinsam entwickeln wir Strategien zur Stärkung Ihrer Resilienz, entdecken Wege zu mehr Selbstfürsorge und üben selbstwirksames Handeln.

Dieser Tag soll Ihnen Werkzeuge an die Hand geben, damit Sie gelassener, gesünder und zufriedener durch den Arbeitsalltag gehen.    

Zielgruppe: AGL, KirchenpflegerInnen, MitarbeiterInnen im Dekanats- oder Gemeindebüro

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 26GB-ST005

Beginn: Do., 05.11.2026, 09:00 Uhr

Ende: Do., 05.11.2026, 17:00 Uhr

Dauer: 1 Termin

Kursort: Filderstadt, Bernhäuser Forst

Gebühr: 65,00 €